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Hémorroïdes : Comment se soulager naturellement ?

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Hémorroïdes : Comment se soulager naturellement ?

On parle généralement d’hémorroïdes ou de maladies hémorroïdaires, quand les veines situées au niveau de l’anus et du rectum se dilatent anormalement. Elles sont dites internes lorsqu’elles se trouvent sous la peau et externes lorsqu’elles sont situées au niveau de l’anus.

Elles peuvent se manifester par le saignement. C’est le plus habituel des manifestations qui survient de façon imprévisible. Cela peut durer une à deux semaines et disparaître plusieurs mois. Le prolapsus avec une sensation de gonflement ou de boule au niveau de l’anus est la plus fréquente manifestation de l’hémorroïde. Les autres moyens par lesquels les maladies hémorroïdaires se manifestent sont entre la constipation, la douleur et la démangeaison ou le prurit anal.

Comment peut-on traiter naturellement les hémorroïdes ?

Il existe plusieurs astuces pour le traitement de l’hémorroïde.
L’alimentation : Pour diminuer les crises d’hémorroïdes, une alimentation équilibrée est essentielle. La consommation des légumes frais, des fruits et des crudités permet de réguler le transit intestinal. Le jus de citron peut également être intéressant dans le traitement et la prévention des hémorroïdes par son effet stimulant de la circulation sanguine.

Les aliments riches en vitamine E et oméga 3 permettent une meilleure fluidification de la circulation. Pour combattre les hémorroïdes, il faut éviter certains aliments comme les épices pimentées ou poivrées, la charcuterie, les plats en sauce, le chocolat et aussi le café.

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Vinaigre de cidre : Le vinaigre de cidre améliore non seulement la circulation sanguine mais également stimule le transit pour diminuer les constipations. Appliquer sur la zone un coton imbibé d’un peu de vinaigre de cidre deux à trois fois par jour. Si vos hémorroïdes sont internes, vous pouvez congeler une boule de coton imbibée de vinaigre et l’introduire dans votre anus pendant 30 minutes afin d’avoir un réel bienfait sur la zone.

Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et de boire ce mélange le matin et le soir. Cela peut être réalisé pour guérir les hémorroïdes internes mais également en cas de prévention. Des picotements peuvent être ressentis à l’application du vinaigre de cidre sur les hémorroïdes. Diluez alors le vinaigre avec de l’eau.

Sport : L’activité physique permet de favoriser le transit et éviter notamment la constipation, facteur favorisant les hémorroïdes. L’activité physique permet également une meilleure circulation sanguine de l’ensemble du corps humain. Attention cependant aux sports comme le cyclisme ou l’équitation qui augmentent la pression sur la région anale.

Il est noté que tout le monde a des hémorroïdes, cela fait partie d’une anatomie normale. Les crises peuvent survenir à tout moment mais un simple examen médical permet toujours de faire le bon diagnostic et le bon traitement.

Alida AKAKPO

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